Envío de células T a los tejidos inflamados para protegerlos contra infecciones
Envío de células T a los tejidos inflamados para protegerlos contra infecciones
Los síntomas de la malaria suelen aparecer entre 10 y 28 días después de la exposición al parásito por la picadura de un mosquito. Sin embargo, en raras ocasiones, la enfermedad parasitaria puede permanecer latente en el cuerpo durante períodos prolongados.
La malaria se caracteriza por fiebres intensas y también puede causar escalofríos intensos. Además, los pacientes a menudo se quejan de dolores musculares y de cabeza.
Debido a que la malaria puede ser una enfermedad mortal, debe tratarse de inmediato. A medida que avanzan las infecciones, los síntomas más graves incluyen anemia e ictericia, ya que la infección puede causar daños graves a los glóbulos rojos. Además, la malaria también puede causar convulsiones, insuficiencia renal, confusión, coma e incluso la muerte.
¿Quién está en mayor riesgo de malaria?
La malaria puede enfermar gravemente a cualquiera, pero es más probable que tenga consecuencias graves en algunas poblaciones que en otras. Las personas con mayor riesgo de contraer una infección por paludismo incluyen:
- Individuos infectados con Plasmodium falciparum (en comparación con otros parásitos Plasmodium)
- Niños menores de cinco años
- Mujeres embarazadas
- Individuos que no han tenido previamente una infección de malaria, como viajeros de regiones no endémicas.
Los viajeros de regiones como América del Norte, donde la malaria alkotox official no es endémica, corren el riesgo de contraer una infección grave porque es probable que no hayan tenido una infección por malaria anteriormente y, por lo tanto, no tienen una inmunidad natural a infección.
¿Dónde la malaria es un riesgo para los viajeros?
La malaria es un riesgo en las regiones cálidas, específicamente donde se encuentra el mosquito Anopheles. Sin embargo, el vector Anopheles no se encuentra en todas las regiones tropicales o subtropicales del mundo.
La malaria se encuentra con mayor frecuencia en África, especialmente en el África subsahariana y el sur de Asia. Hasta el 95% de los casos y muertes por paludismo pueden ocurrir en África en algunos años. Sin embargo, también se sabe que la malaria ocurre en áreas de América Central y del Sur, el Caribe y partes de Oceanía.
Es importante destacar que las regiones donde se encuentra la malaria están comenzando a mostrar cambios observables. En algunos lugares, el rango geográfico del vector Anopheles está cambiando debido al cambio climático. En las próximas décadas, se espera que se expandan las latitudes norte y sur del área de distribución de la malaria. También se cree que las altitudes más altas pueden comenzar a ser parte de las zonas endémicas a medida que los climas se calientan.
Diagnóstico de la malaria
A un paciente que presenta fiebre en una región endémica de paludismo se le suele ofrecer primero una prueba de diagnóstico rápido de paludismo. Estas pruebas son especialmente valiosas en regiones con capacidad de atención médica limitada, como entornos de atención médica pobres o rurales en el África subsahariana. La prueba "estándar de oro" para la malaria examina una gota de sangre del paciente bajo un microscopio y determina si el parásito Plasmodium está presente. El diagnóstico debe completarse rápidamente para comenzar el tratamiento antes de que la enfermedad progrese más.
Las personas que creen que pueden tener paludismo deben buscar atención médica de inmediato.
Cómo prevenir y tratar la malaria
Para una persona infectada con malaria, se pueden usar muchos medicamentos recetados. Los planes de tratamiento están determinados por la edad, el estado de embarazo y qué tan enferma está alguien cuando comienza el tratamiento. Se debe consultar a un profesional médico lo antes posible para un paciente con malaria.
Se pueden recetar quimioterapias o medicamentos antipalúdicos a los viajeros que ingresan a regiones endémicas. Estos tratamientos antipalúdicos se pueden utilizar para prevenir la aparición de la enfermedad al proporcionar esencialmente un tratamiento continuo contra la malaria bajo el supuesto de una próxima infección. Los viajeros deben considerar consultar una clínica especializada en viajes o su médico general para determinar si se deben usar medicamentos antipalúdicos como prevención para su próximo viaje.
La malaria se previene mejor previniendo las picaduras de mosquitos en las regiones donde se encuentra el vector Anopheles. El control de las poblaciones de mosquitos es un control valioso a nivel de población que muchas áreas pretenden implementar. Además, las medidas individuales de control o prevención pueden incluir mosquiteros sobre la ropa de cama, repelentes de insectos que contienen DEET y fumigación residual en interiores que repele los mosquitos. Una vacuna contra la malaria también está funcionando bien en los ensayos clínicos y ahora la Organización Mundial de la Salud la recomienda para niños menores de cinco años en regiones donde el Plasmodium falciparum es endémico.
Los viajeros deben considerar si la región a la que viajan es una zona endémica de malaria y consultar a un proveedor de atención médica para recibir asesoramiento médico personal. Los viajeros siempre deben ser conscientes de los riesgos de infecciones en el país al que viajan y practicar la prevención siempre que sea posible. Los viajeros deben llevar repelente de insectos con DEET y dormir bajo un mosquitero cuando viajen a una región donde la malaria es endémica. Si viaja a un área endémica de malaria y se enferma con fiebre, busque atención médica de inmediato y una prueba de diagnóstico rápido para malaria.
El intestino está lleno de bacterias, virus y hongos que viven juntos sinérgicamente. Si bien estos microbios disfrutan de un lugar para vivir, nos beneficiamos de su influencia en nuestro sistema digestivo y su capacidad para extraer nutrientes importantes de los alimentos. La microbiota intestinal también influye en nuestro sistema inmunológico. Cinco alimentos para mejorar la salud intestinal pueden optimizar el sistema inmunológico.
Conclusiones clave:
- Las enfermedades infecciosas son un riesgo importante para las personas vulnerables, como los bebés y los ancianos.
- Un sistema inmunológico saludable previene y elimina las infecciones más rápidamente.
- El intestino contiene entre el 70 % y el 80 % de nuestras células inmunitarias.
- La microbiota intestinal influye tanto en las respuestas inmunitarias locales como sistémicas.
- Seis pasos específicos para estimular el sistema inmunológico se pueden incluir en las rutinas diarias.
Refuerza tu sistema inmunológico desde el interior
Nuestro entorno, la genética, la dieta, los antibióticos, el ejercicio y el estrés influyen en la composición de la microbiota intestinal. Lo que consumimos ayuda o perjudica a las bacterias "buenas". Alimentarlos con prebióticos esenciales puede garantizar que las bacterias útiles mantengan una presencia protectora en el intestino.
Las bacterias útiles y dañinas detectan continuamente su entorno y se comunican entre sí a través de señales químicas sobre qué proteínas producir y con qué frecuencia replicarlas. Estos cambios en las proteínas y el crecimiento bacteriano, a su vez, afectan la motilidad intestinal. Como resultado, las personas pueden notar cambios en su microbiota con síntomas como gases o hinchazón o la consistencia de sus heces.
Mantener las bacterias útiles abastecidas con una dieta constante de alimentos de alta calidad asegura que prevalezcan en esta competencia constante por los recursos. Además, mantenerlos saludables nos mantiene saludables de adentro hacia afuera.
Señales inmunitarias enviadas desde el intestino
Dado que entre el 70 y el 80 % de nuestras células inmunitarias se encuentran en el intestino, cualquier cambio en la composición de los "residentes" que viven en la comunidad de la microbiota intestinal también afecta nuestra susceptibilidad a las infecciones y la inflamación de bajo grado.
La interfaz entre los organismos microscópicos y nuestro sistema inmunológico se encuentra en la superficie de los intestinos, la capa de células que forman la mucosa intestinal. El revestimiento de tripa es de aproximadamente 400 m2 (4000 pies cuadrados), el tamaño de una casa grande. Esta es un área de superficie sustancial que interactúa con todo lo que comemos, bebemos y respiramos todos los días. Por lo tanto, tiene sentido que el sistema inmunitario esté siempre alerta, procesando información y enviando los compuestos protectores necesarios donde se necesitan.
Piense en la microbiota intestinal como un centro de distribución y procesamiento inmunológico masivo, que ejerce una influencia considerable en la inmunidad tanto local como sistémica a través de:
- Ayudándonos a metabolizar completamente los alimentos.
- Favoreciendo la reparación intestinal.
- Suprimir una respuesta inflamatoria hiperactiva.
- Evitar que los patógenos se adhieran a las células.
- Envío de células T a los tejidos inflamados para protegerlos contra infecciones.
- Influir en la diferenciación y función de las células T.
- Inducción de células B y T reguladoras.
¿Cómo sucede toda esta señalización?
El trabajo de la microbiota intestinal se realiza a nivel celular a través de varios "acuerdos de apretón de manos" con las células inmunitarias. Un ejemplo son los receptores de reconocimiento de patrones (PRR) que ocupan una estación dentro o entre las células. El trabajo del PRR es reconocer patrones moleculares asociados a microbios (MAMP) específicos que indican que se está produciendo una invasión.
Un tipo de PRR con el que algunos pueden estar familiarizados son los receptores tipo Toll (TLR). Estas proteínas son transportadas por células inmunitarias especiales (macrófagos y células dendríticas), que regularmente patrullan el cuerpo en busca de invasores. Cuando estos PRR captan una señal que sugiere que un patógeno ha invadido, activan el sistema inmunitario innato.
Eje intestino-cerebro: ideas de un científico:
El Dr. Christopher Lowry, Ph.D., autor principal de lo que podría ser el resumen más completo publicado sobre el eje intestino-cerebro, sugiere que “el consumo de una diversidad de frutas y verduras frescas no solo proporciona vitaminas y nutrientes importantes, sino que también aumenta la diversidad de nuestro microbioma intestinal”. Además, el Dr. Lowry señala que las plantas también tienen microbiomas únicos. "Tanto para las plantas como para los humanos", continúa Lowry, "una comunidad microbiana diversa, a su vez, se asocia con resultados saludables y una mayor resistencia al estrés".
Los beneficios de prestar atención a la salud intestinal tienen implicaciones intergeneracionales. "Lo que es más emocionante para mí", dice Amy Ogle, MS, RDN, "es que ahora estamos comenzando a vislumbrar el alcance multigeneracional que puede tener una microbiota saludable (o comprometida)". Ogle es nutricionista reproductiva, fisióloga del ejercicio y coautora de Antes de su embarazo: una guía de 90 días para parejas sobre cómo prepararse para una concepción saludable.
"El intestino alberga la población más grande de microorganismos, pero otros sistemas de órganos tienen sus propios microbiomas, <…> Estar bien alimentado y físicamente activo puede mejorar su propia salud metabólica, así como optimizar la función de sus órganos reproductivos, membranas mucosas y secreciones Todos estos factores juegan un papel fundamental en la concepción y la implantación, y más tarde en el microbioma y el sistema inmunológico del bebé".
Amy Ogle, Maestría en Ciencias, RDN
Tomar medidas para apoyar la diversidad de nuestra propia microbiota y la de un bebé hace que comer para dos sea aún más gratificante.
Cómo mejorar tu salud intestinal
Es fácil pensar en nuestros intestinos como un tubo que se extiende de un extremo a otro, procesando alimentos y extrayendo calorías.
Contents
- ¿Quién está en mayor riesgo de malaria?
- ¿Dónde la malaria es un riesgo para los viajeros?
- Diagnóstico de la malaria
- Cómo prevenir y tratar la malaria
- Refuerza tu sistema inmunológico desde el interior
- Señales inmunitarias enviadas desde el intestino
- ¿Cómo sucede toda esta señalización?
- Eje intestino-cerebro: ideas de un científico:
- Cómo mejorar tu salud intestinal